anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Ok...deci am 13 ani si am 1.56 si 52 de kg...si da stiu ca sunt prea grasa dar intrebarea e ce pot sa fac ca sa slabesc si sa fiu mai slaba in talie?! T__T sunt disperata T_T

6 răspunsuri:
| SoranaTQ a răspuns:

Chiar nici un raspuns?! T__T

| tetia1998 a răspuns:

Fa 1 h oxercitii in fiecare zii si mananca multe fructe, legume cerele integrale alate, iar o vreme nu mai manca carne(3-4 zile)

| ioanaisfetcu a răspuns:

Sa incerci sa mananci la ore fixe, patru mese pe zi si seara foarte putin. Alimentele sa fie cat mai sanatoase, cat mai naturale, neprelucrate industrial si neconservate. Sa faci miscare multa si o viata ordonata.

| RazvanHDd a răspuns:

Cumpara-ti o bicicleta (cu roti) si mai iesi din casa. Daca stai toata ziua pe facebook nu slabestiwinking.

| ianis112 a răspuns:

In primul rand lasa disperarea pentru altii. In al doilea rand fa-ti abonament la sala lucreaza cateva luni numai pe aparate cardio (bicicleta eliptica, banda de alergat) si incearca sa mananci mai sanatos si bea mai multa apa. Bafta

| SoranaTQ a răspuns (pentru RazvanHDd):

Bitch please... 9gag stole my soul @_@