Cumpara asa ceva. Faci exercitii cu el. Il strangi in mana.
https://sport-mag.ro/......13288.html
Buna.Daca te gandesti sa bati pe cineva, eu te sfatuiesc sa cauti si abordari mai pasnice. Ce doresti tu necesita sa te antrenezi cu echipament specific (saci de box etc).
Nu vreau sa bat pe cineva dar vreau sa am pumni întăriți in caz de ceva
Gasesti o mingiucă de dimensiune potrivita, sa incapa in palma, si o strangi in mana pana se intareste pumnul.
anonim_4396 întreabă:
micu2000 întreabă: