Oamenii de la sala sunt oameni faini. Mai ales dacă văd ca iti dai interesul puțin vor sari în ajutor. Important e sa mănânci mult și sa te odihnești. Antrenamentele inițiale trebuie luate ușurel greutăți mici vreo 2-3 săptămâni. Apoi mai crești. Cere ajutorul. Succes. Fără rușine, forță!
Salut. Nu ai motiv sa te simti rusinat, gandeste-te ca si cei ce se uita la tine au fost incepatori. Pur si simplu focuseaza-te pe ceea ce ai de facut. Te duci acolo sa faci sport, nu sa te uiti la cei care se uita la tine (daca se uita cineva, desi nu cred) pentru ca fiecare isi vede de treaba. Succes! Daca ti-am fost de ajutor, da-mi o funda
Tu te duci la sala sa faci poze, ori sa dai spectacol?
Eu ccredeam ca te duci sa tragi de fiare, ca de aceea se duc si ceilalti.
Boss toata lumea din sala a inceput de undeva. daca au uitat problema e la ei nu la tine.
Twister09 întreabă: