ce imi puteti recomanda. am purtat o perioada buna blugi cu talie joasa si mi-a deformat putin talia in sesnsul ca am o denivelare care se vede f urat. am jumatate de an de can port doar pantaloni si lenjerie cu tali inalta. ce pot sa fac sa am talia mea de altadata...

Sport

Gen? ce tip de exercitii?

Orice, de la exerciti simple la atletism, dans, aerobic. Preferabile sunt cele in aer liber.
tu pui intrebari pentru ca nu ai chef de sport... si nu ii de ajuns sa faci sport o zi sau doua ci dublul cat a durat moleseala, adica 2 ani. Ai timp sa le incerci pe toate... echipeaza-te ca si azi inca mai poti face doua ture de joging in jurul cartierului .

Nu e posibil sa tie se deformeze talia din cauza blugilor, cauza e alta

Blugii nu deformeaza talia. Probabil ai mai pus pe tine intre timp si pe solduri s-a pus adaosul.
Ai putea incerca sa dai jos un kilogram, doua.

M-am gandit si la asta dar nu vad alta cauza...

Sper sa gresesc dar cred ca nimic.

Pai in ce sens ti s a deformat talia? la ce te referi cand spui asta? pune eventual si o poza

Partea aia dintre coapse si talie parca e taiata la mijloc. am vazut multe fete care nu au acea denivelare. nu cred ca tine de forma corpului, nu stiu ce sa spun.sunt complexata de chestia asa.

PS. La solduri e acea denivelare. scuzati.

Poti pune te rog o poza? sa intelegem mai bine situatia?

Cum se pune poza?