Pai autosugestioneaza-te! Nu e nimic de castigat din frica asta, ai doar de pierdut! asa ca incearca sa te exteriorizezi si gandeste mereu pozitiv!
Încerci, renunți la jocurile pe calculator la timpul petrecut pe facebook și ieși în lume!
O scoți afară, îi dăruiești o floare și îi spui ce simți!
Incearca sa exersezi cu o alta amica pana scapi de frica iar apoi incearca cu aceata fata! stiu o fata si un baiat care au incercat asta iar acum au o relatie de succes!