Pune o întrebare

Adolescenţi

în 19 August 2013 | a întrebat:

imi puteti da si mie niste sfaturi cum sa adorm mai repede am probleme cu somnul simt ca mi-am dat orarul peste cap si nu stiu cum sa adorm mai devreme pur si simplu cand eram in timpu scolii adormeam pe la 11-12 si ma trezeam la 7 acum ca a venit vara adorm mereu pe la 4-5 dim si ma trezesc la 1-2 dupa masa cateodata nu pot sa dorm deloc noaptea nu ma deranjeaza foarte rau in special ca dorm foarte mult dar totusi as vrea sa ma invat sa adorm macar pe la 1-2 sau 12 macar multumesc funda +vot

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 August 2013 | a răspuns:

Deci...inainte sa te pui in pat puneti jumatate de pahar cu lapte caldut nu fierbinte si o lingrita de zahar, beal dintr-o inghititura apoi asteapta 5 minute si punete in pat si ai sa vezi ca o sa adormi, nu imediat dar laptele te moleseste si te face sa iti fie somn...eu mereu fac asa cand nu pot dormii.
Funda?

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 August 2013 | a răspuns:

Sleep sound
https://www.youtube.com/watch?v=LPodpYu_Ruo

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | explică (pentru vali4789):

Foarte tare dar nu prea vreau sa tin calculatoru toata noaptea aprins laughing ) si plus ca e distanta de la calculator la dormitorul meu happy oricum multumesc foarte linistitor sunetul

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2013 | a răspuns:

Pune miere in laptele cald si poate faci si o baie calduta cu o jumatate de ora inainte.Somn usor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

De cateva nopti, ma trezesc mereu in timpul noptii. Pe urma adorm la loc si iarasi ma trezesc si tot asa. Azi- noapte, spre exemplu, m- am trezit de vreo 3- 4 ori. Nu m- am uitat la ceas si nici...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2010
SlowLikeSnow întreabă:

ma enerveaza cearcanele, nu scap niciodata de ele. Eu am o problema cu somnul inca de mica, nu pot adormi decat pe la 2, 3 noaptea indiferent de ce ora ma culc rare ori mai adorm pe la 1 noaptea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Aprilie 2020
anonim_4396 întreabă:

Buna, nu pot sa dorm pentru ca nu mi se face somn, incerc sa beau o cana cu lapte cu nesquik in fiecare seara (acum am baut doua) si tot nu pot dormi, cred ca mi- am stricat somnul. Eu ma culc pe la...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Eu mai mereu imi stric somnul vara sau cand se apropie vara si nu prea stiu ce sa fac, nu mi se face somn, uneori cand ma pun sa dorm dureaza foarte mult pana adorm sau chiar deloc, am stat de mai multe...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2011
XxAndreiMasterxX întreabă:

de ce nu pot dormi noaptea? dorm dar dupa 03:30 chiar si 05:00 nu stiu dc si chestia e ca maine (azi adica) e scoala in timpu scolii adorm 1:30 2:00 tot tarziu deci si dimineata ma simt obosit...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 minute
Zapada890 întreabă:

Ce vape recomandați pentru începători? Și o aromă bună! Vă rog nu mai spuneți ca dăunează grav sănătății sau alte chestii ca știu Vă rog spuneți- mi ce marcă recomandați și o aromă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
gianistefan90 întreabă:

Salut Vreau sa intru la scoala de jandarmerie Falticeni si vreau sa stiu mai multe informatii pana sa le aflu de la ei. de ex. cat e perioada de scolarizare (timp) cum e structurat ( de ex merg 2- ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Jokers666 întreabă:

Salut.O intrebare pentru un prieten asa mai despre Facebook deci am un prieten care a vorbit cu o fata asa pe net pe mesenger deci ok tot și la un momentan dat prietenul meu i- a cerut o favoare la fata...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Ralucaelenagoga întreabă:

Îmi face mereu cu ochiul vine la mine și îmi zice ce faci și când vrea sa vorbească alt băiat cu mine el îl ea de lângă mine și nu știu ce înseamnă vă rog îmi zice cineva ce înseamnă

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii