Stimularea hormonilor de crestere se poate face prin sport (handbal, inot, volei, baschet, atletism) si mancand obligatoriu ZILNIC hrana bogata in vitamine, minerale si aminoacizi si proteina.
Tu vei avea un puseu de crestere undeva intre 16 -18 ani.
Nu ti face probleme, vei creste aproximativ cat tatal tau.
Multi baieti trec prin aceleași emotii, in special ca i vad pe altii mai inalti.
Dar fiecare cu ritmul lui.
Stai linistit. In primul rand baietii au o perioada de crestere mai rapida dupa 13-14 ani. Nu o sa ramai pitic. In al doilea rand nu sunt spitale care fac tratamente pentru crestere.
Lasa-te de fumat (nu influenteaza cresterea) si fa sport. Cel mai rau lucru este fumatul. Ti-o spune un om cu multi ani ca fumator, dar care s-a lasat de cativa ani.
Stimularea hormonilor de crestere se poate face prin sport (handbal, inot, volei, baschet, atletism) si mancand obligatoriu ZILNIC hrana bogata in vitamine, minerale si aminoacizi si proteina. Lasa tigarile lache!
anonim_4396 întreabă:
misauratcuviata întreabă: