"mai stau o ora doua pe tel/pc... Nu stiu cum sa ma incadrez.Help"
redu asta la jumătate și câștigi o ora
Ai ore maxim pana la 2. Ajungi acasa la 3-4, mananci si stai o jumatate de ora pe telefon, adica pana la 5 in total. Faci teme pana la 7-8 si de la 8 la 10-11 ai timp sa mai stai pe pc/telefon
Si cam asta e programul meu, dimineata la munca ies la 4, merg la sala se face 7 cand termin, si dupa fac ghiozdanul pentru ziua care vine, mai fac una alta si gata ziua. Obisnuieste-te flacau, asta te asteapta cat o sa fii angajat. Bucura-te de liceu cat mai esti acolo.
Încearcă să-ţi faci un planner sună banal dar chiar ajuă.Aşa vei putea regula toate acţiunile tale şi vei dormi destul.Ar trebui să faci acest pas, deoarece rutina aceasta poate duce la o oboseala cronica