Am 16 ani si am sanii foarte mici... fete de 12 ani ii au mai mari decat ai mei si bineinteles ca nu ma simt foarte bine.Toate femeile din familia mea au sani mari,si mama,matusile,bunicile mele, pana si sora mea mai mica cu 2 ani decat mine.Pana acum am purtat sutiene cu push-up,dar ma incomodeaza foarte tare,ma dor sanii ingrozitor de la ele si as vrea sa renunt la acest obicei, insa mi-e teama de ceea ce vor zice colegele mele cand vor vedea marimea sanilor mei de fapt.Nu stiti ceva exercitii ce m-ar putea ajuta sa accelerez cresterea sanilor? Cel mai folositor raspuns primeste FUNDA!

Stai linistita.iti vor creste si tie intr-o zi.sunt fete f. dragute si cu sanii mici.nu toti baieti vor sanii mari

Buna!
Un studiu realizat de catre specialisti a aratat ca un amestec intre suc de papaya si lapte poate stimula cresterea sanilor, dar trebuie consumat zilnic. Alta alternativa este sa mananci papaya cu regularitate si, conform rezultatelor studiului, sanii tai vor incepe sa creasca.
Sanii pot fi ajutati sa para mai mari cu ajutorul exercitiilor. Nu este necesar sa te duci la sala pentru acest lucru, pentru ca exercitiile sunt simple si usor de realizat: Incepe prin a ridica gantere cu o greutate de 0.5 kg si, treptat, treci la exercitii mai complexe.
Anticonceptionalele pot provoca cresterea sanilor, insa nu iti imagina ca vei trece de la cupa B la cupa D in doi timpi si trei miscari. Plus ca, este indicat sa te consulte un medic ginecolog inainte de a lua pilule contraceptive. Tine cont de faptul ca organismul fiecarei persoane este diferit si rezultatele deosebesc de la o femeie la alta.

Un regim de viata sanatos este calea spre un bust generos. In dieta ta trebuie sa se regaseasca alimente precum lapte, oua, branza, unt, carne de pui si de peste, dar si seminte (nuci, alune, caju) si cereale. Inlocuieste sucurile acidulate si dulci cu apa si fructe, pentru ca mixul de vitamine de care organismul tau are nevoie nu se regaseste in bauturile din comert.

Masajul este un mod de a stimula cresterea sanilor. Atunci cand iti faci dus, nu folosi apa fierbinte; mai degraba opteaza pentru apa calduta. Dupa baie, maseaza-ti sanii cu crema si uleiuri parfumate, asa pielea ta va fi fina, moale si catifelata la atingere, plus ca vei mirosi minunat.
Alimentaţie pură
Există alimente cum ar fi dulciurile cu zahăr, carnea cu hormoni de creştere, produsele de patiserie, anumiţi aditivi alimentari sintetici care pot determina o creştere în volum a sânilor, dar dizarmonioasă - ei devenind moi şi fără formă (aspectul 'pufos', flasc al multor femei din Occident, unde predomină alimentaţia de acest tip), ceea ce, fireşte nu este de dorit.
Ă�n schimb, o alimentaţie lacto-vegetariană, cu multe legume şi fructe proaspete, este de natură să creeze premizele unei dezvoltări armonioase nu doar a sânilor, ci a întregului corp. în afară de acest mod natural de alimentaţie, mai există aşa-numitele alimente-medicament pentru creşterea sânilor, iar acestea sunt: măslinele negre şi uleiul virgin de măsline, soia şi mai ales germenii de soia, germenii de grâu şi uleiul de germeni de grâu, frunzele, inflorescenţele şi seminţele de mărar, frunzele de ţelină, miezul de nucă, alunele neprăjite, seminţele de floarea-soarelui neprăjite. Aceste alimente veţi urmări să le consumaţi în cantităţi cât mai mari pe o perioadă de minim 6 luni.
Plantele cu stimulare hormonală
Următorul amestec de plante are rezultate deosebite pentru creşterea sânilor: seminţe de mărar (Anethum graveolens), rădăcină de lemn dulce (Glyciriza glabra), inflorescenţe de busuioc (Ocimum basilicum), seminţe de anason ( Pimpinella anisum). Plantele se macină cu râşniţa electrică de cafea sub formă de pulbere, după care se amestecă în părţi egale; se ia 1 linguriţă de amestec de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Planta se ţine sub limbă un sfert de oră, după care se înghite cu apă.

Dar nu inteleg de ce te agiti. Sunt si fete dragute cu sanii mici.

Poti sa faci ce vrei dar asta este chestie genetica. Vor creste si la tine dar mai tarziu. La 12 ani esti in formare asa ca nu poti face nimic. Alea-s aiurel cu tot felul de tratamente.

In opinia mea la o femeie conteaza ce are in cap nu forma corpului, stai linistita, esti in regula, nu ai motive sa te ingrijorezi.

Am 16 ani, nu 12.