Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Octombrie 2011 | a întrebat:

De cateva luni fac mai multe serii de flotarii in fiecare zi, in ultimul timp am inceput sa fac din ce in ce mai multe flotari si am facut febra, intrebarea mea este: e bine sa fac flotari cand am febra?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 Octombrie 2011 | a răspuns:

Nu, muschii au nevoie de odihna. Ai febra musculara de la prea multe flotari care le-ai facut. Fa mai putine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2011 | a răspuns:

Intrebarea este... poti sa faci?!
Si da e bine sa faci flotari cand ai febra musculara ca atuncea muschii lucreaza la maxim.Si ca sa iti treaca febra musculara mananca ciocolata > big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2011 | a răspuns:

Una dintre regula de aur cand ai febra este continua sa faci efort fizic, desi nu pare adevarat lucrand muschii care au febra acestia isi revin mai repede.Mai multe detalii poti gasi pe site-urile de specialitate, scrie pe google Culturism.Multa bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Octombrie 2011 | explică (pentru Cristi_3033):

Multumesc tuturor pentru raspunsuri.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 3 August 2012
DuzzyDrey întreabă:

Hi, TPU, Am o intrebare, de 1 luna am inceput sa fac exercitii acasa Programul: Abdomene:30 exercitii=2 serii Flotarii: 20 exercitii=3 serii Genoflexiuni:30 exercitii=...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Mai 2018
94Lucifer94 întreabă:

Nu am mai facut de cateva luni bune exerciții fizice si mișcare, si am inceput brusc cu 5 serii x 20 de flotari in prima zi. Am făcut o febră de toată frumusețea la piept si triceps, însă am...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2013
gaby555555 întreabă:

De saptamana aceasta am inceput sa fac exercitii fizice pentru muschii de la mana abdomen si piept... Luni incepusem sa fac tractiuni la bara si ridicari cu niste gantere de 5 kg pentru biceps....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2016
Eugeniusu întreabă:

Fac sala de 8 luni, iar in ultimul timp vreau sa ma antrenez tot mai mult. Dupa ce termin antrenamentul, merg acasa, mananc si dorm. Spre seara am chef sa fac flotari, din 3 serii fac 100 de flotari...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Martie 2011
cosmin986522 întreabă:

Un antrenament pentru flotari ar trebui facut in fiecare zi sau odata la 2 zile? Fac flotari de cateva luni de 3-4 pe saptamana si a doua zi numai am nici macar un pic de febra chiar daca ma fortez...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Iuliafta întreabă:

Bună, uneori am zile în care nu mănânc nimic și mai am câteodată "scăpări" în care mânc o grămadă de tâmpenii și regret instant. Am zile în care ma vad la o greutate normala și zile când...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
denisa619 întreabă:

Buna, am iubit de ceva timp ( primul) si pana acum n am facut nimic, merg des la el acasa dar mi e jenā sa fac ceva la el, din cate stiu prima data curge sange( am senzatia ca curge mult) si nu vreau...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Seby69010 întreabă:

Salut am 14 ani si doresc sa ma las de fumat, nu pot sta 1 ora fara tigari, fumez 1 pachet jumate pe zi, niste sfaturi daca puteti sa-mi dati

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
MarcelTudor întreabă:

Am dat din bucurie cu o petardă pentru că am luat o nota buna la o materie.m- a oprit poliția și mi- a scanat buletinul. După acesta a plecat și nu mi- a zis nimic. Ar trebui să mă îngrijorez ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii