Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Iulie 2014 | a întrebat:

de ceva vreme am inceput sa mananc mai sanatos si fac sport la 2-3zile.Beau 2l de apa pe zi dar ii beau in 4 "parti ale zilei" adica : dimineata beau o sticla de 500ml, la 12 beau iar o sticla, la 4 iar o sticla si seara pe la 9 iar o sticla.Problema este ca eu beau acea sticla repede (5minute maxim), este bine? Sau trebuie sa beau in mai multe "parti ale zilei"?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 28 Iulie 2014 | a răspuns:

Preferabil ar fi sa bei cate 500ml pe portie cu diferenta de 2 ore intre ele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2014 | a răspuns:

Degeaba bei repede, apa se bea incet, nu e nevoie neaparat sa simti nevoia sa bei dar iei o gura acum peste ceva timp mai bei cate putin, asa incet incet, nu te umfla cu toata apa dintr-odata

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2014 | a răspuns (pentru StalkerSoul):

StalkerSoul are dreptate, ai putea chiar sa bei cu paiul stand langa calculator sau uitandu-te la TV. PONT:lamaia ajuta sa slabesti din cauza acidului citric, eu beau apa cu lamaie(fara zahar, in alimentatia de zi cu zi foloseste mierea)

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2014 | explică (pentru 앨리스):

Asa am sa fac de acum!
Dar cata apa cu lamaie am voie pe zi?
Tie ti-a dat vreoun rezultat?

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Iulie 2014 | a răspuns (pentru omulpaiangan):

Poti sa storci sucul de la o lamaie la 2l de apa, depinde si de toleranta ta(nu tuturor le place gustul de acru cum imi place mie).Da, mie mi-a dat rezultate dar tine cont ca pana dupa 18 ani NU AI VOIE DIETA.Am tinut 5 zile o dieta stricta vara trecuta si nu am mai crescut deloc de atunci, dar acuma am inceput sa schimb stilul de alimentatie si totodata de viata si, lucrul asta da roade.Ma simt mai energica, nu mai am nevoie de atata somn si am inceput din nou sa ma dezvolt normal. PONT sad PT CA EU MA TREZESC DESTUL DE GREU)dimineata e bine sa bei un pahar cu apa rece sau chiar apa cu lamaie, o sa iti ajute circulatia.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 6 Februarie 2017
Marceltst întreabă:

De la o vreme am iceput sa fac sport, sa beau apa mai multa si sa mananc mai sanatos si mai putin De exemplu dimineata nu mananc pentru ca nu pot. De cam acum o saptamana au inceput sa mi se ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Octombrie 2018
Gogoasa24 întreabă:

E sanatos daca de ieri am inceput sa beau cate 500ml de spirtoase pe zi?

10 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2017
LoWGuY întreabă:

Salut, TPU! Am 16 ani 1.83m, 76 kg si in ultima vreme m- am cam ingrasat foarte multe, adica in ultimul an am pus cam mult peste 10 kg(am inceput sa mannanc mult fast- food, dulciuri, sucuri carbogasoase...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2017
QuikQ întreabă:

Pot slabi doar daca beau multa apa si mananc normal? E bine daca dimineata pe stomacul gol beau un pahar de 500ml de apa cu lamaie?

8 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2017
irinuta1113 întreabă:

Salut dimineata mananc doua mere, la ora 2 mananc legume si seara hrisca si fac sport duc un mod sanatos de viata? cum credeti?

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
amedea12kitty întreabă:

Cum pot ajunge peste noapte în spital forțat?

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Patrik638376 întreabă:

Dacă am lipsit 4 zile de la liceu pot motiva doar 3 zile și să rămân cu 6 absente nemotivate?

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Geo2969686 întreabă:

Nu stiu ce sa fac sa-mi iau motor la 16 ani sau sa-mi iau masina la 18 ani?

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
JeniGeaninaregina16 întreabă:

Am nevoie de ajutor! Mă poate ajuta cineva va roog! Sunt clasa a V- a si nimeni nu ma baga in seama... Note am 10 pe linie... Nu inju*, sunt atenta la ore, vb frumos cu diriginta si cucprofesoarele ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii