Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Iulie 2014 | a întrebat:

de ceva vreme am inceput sa mananc mai sanatos si fac sport la 2-3zile.Beau 2l de apa pe zi dar ii beau in 4 "parti ale zilei" adica : dimineata beau o sticla de 500ml, la 12 beau iar o sticla, la 4 iar o sticla si seara pe la 9 iar o sticla.Problema este ca eu beau acea sticla repede (5minute maxim), este bine? Sau trebuie sa beau in mai multe "parti ale zilei"?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 28 Iulie 2014 | a răspuns:

Preferabil ar fi sa bei cate 500ml pe portie cu diferenta de 2 ore intre ele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2014 | a răspuns:

Degeaba bei repede, apa se bea incet, nu e nevoie neaparat sa simti nevoia sa bei dar iei o gura acum peste ceva timp mai bei cate putin, asa incet incet, nu te umfla cu toata apa dintr-odata

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2014 | a răspuns (pentru StalkerSoul):

StalkerSoul are dreptate, ai putea chiar sa bei cu paiul stand langa calculator sau uitandu-te la TV. PONT:lamaia ajuta sa slabesti din cauza acidului citric, eu beau apa cu lamaie(fara zahar, in alimentatia de zi cu zi foloseste mierea)

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iulie 2014 | explică (pentru 앨리스):

Asa am sa fac de acum!
Dar cata apa cu lamaie am voie pe zi?
Tie ti-a dat vreoun rezultat?

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Iulie 2014 | a răspuns (pentru omulpaiangan):

Poti sa storci sucul de la o lamaie la 2l de apa, depinde si de toleranta ta(nu tuturor le place gustul de acru cum imi place mie).Da, mie mi-a dat rezultate dar tine cont ca pana dupa 18 ani NU AI VOIE DIETA.Am tinut 5 zile o dieta stricta vara trecuta si nu am mai crescut deloc de atunci, dar acuma am inceput sa schimb stilul de alimentatie si totodata de viata si, lucrul asta da roade.Ma simt mai energica, nu mai am nevoie de atata somn si am inceput din nou sa ma dezvolt normal. PONT sad PT CA EU MA TREZESC DESTUL DE GREU)dimineata e bine sa bei un pahar cu apa rece sau chiar apa cu lamaie, o sa iti ajute circulatia.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Februarie 2017
Marceltst întreabă:

De la o vreme am iceput sa fac sport, sa beau apa mai multa si sa mananc mai sanatos si mai putin De exemplu dimineata nu mananc pentru ca nu pot. De cam acum o saptamana au inceput sa mi se ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Octombrie 2018
Gogoasa24 întreabă:

E sanatos daca de ieri am inceput sa beau cate 500ml de spirtoase pe zi?

10 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2017
LoWGuY întreabă:

Salut, TPU! Am 16 ani 1.83m, 76 kg si in ultima vreme m- am cam ingrasat foarte multe, adica in ultimul an am pus cam mult peste 10 kg(am inceput sa mannanc mult fast- food, dulciuri, sucuri carbogasoase...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2017
QuikQ întreabă:

Pot slabi doar daca beau multa apa si mananc normal? E bine daca dimineata pe stomacul gol beau un pahar de 500ml de apa cu lamaie?

8 răspunsuri
trimisă pe 18 Septembrie 2017
irinuta1113 întreabă:

Salut dimineata mananc doua mere, la ora 2 mananc legume si seara hrisca si fac sport duc un mod sanatos de viata? cum credeti?

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 42 minute
patrizia696 întreabă:

Hey am 2 probleme : unu: am incercat sa vorbesc cu un utilizator in privat dar imi zice ca cei care au categoria de junior nu pot face asta. doi: imi zice ca utilizatorii cu emailul neconfirmat nu pot ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
patrizia696 întreabă:

Pentru recedaniel1: Mai stii ca mi-ai zis ca vrei sa vorbim in privat? Am incercat dar imi zice ca cei care au statutul de juniori nu pot trimite mesaje altor utilizatori in privat.

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! Am si eu o intrebare pentru fete: ce as putea face sa reduc simptomele din prima, a doua si a treia zi din acea perioada a lunii?

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
MirceaPavel11 întreabă:

Salut TPU! Am vârsta de 20 ani, și am dilema pe care am avut o toți. Ce fac eu cu viața mea? Muncesc în prezent ca ospătar/barman produc, sunt student la Ase dar nu îmi place deloc. Nu vreau să...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii