Un prieten mi-a zis de NoFap challenge (100 de zile) a zis ca acneea lui a disparut (tipul era "pizza" pe fata ),
A zis ca e mult mai energic si ca e mult mai sociabil cu familia/prietenii, M-a sfatuit si pe mine s-o fac (Am deja 5) zile pentru ca nu vreau sa fiu ipocrit si eu sunt o mini pizza pe fata la cate cosuri am singura chestie de care ii e frica si imi e frica si mie e ca am citit pe un site ca după 2 luni de NoFap challenge erectia dispare putin timp e adevarat?

Nu iti dispare nimic, o sa ai erectii si cand vezi scorburi in copaci.

Nu dispare nici o acnee.

Auizsem de faza cu virginii de pe NoFap dar nu credeam ca e adevărat )) avand in vedere ca eu am 13 ani mi se pare normal sa fiu virgin

E bine sa te abti pe cât posibil de la filmele pentru adulti, pentru ca poate deveni ca un drog sa ajungi la dependentã, masturbarea nu are prea mare legatura

filmele te afeaza psihic plus ajungi la un moment dat sa te plictisesti de cele normale si te uiti la cele mai ciudate :)) plus daca te abti te invata sa te abti de la mai multe chestii cum ar fi alimentatia nesanatoasa, sa ai un stil de viata sanatos si cu sport, incearcã si dusuri reci.

Uitãte aici https://www.youtube.com/channel/UCvF7Ll_WOgQWOw0KZJsVNXQ

Daca citesti forumurile pro-anorexie si NoFap, singura diferenta e ca unii vorbesc de mancare iar ceilalti de sex.

"TL; DR VERSION YBOP, TGPE, si nofap au fost fondate in baza viziunilor a doi oameni care sunt considerati paria in comunitatile de cercetari referitoare la sex si relatii si in cea clinica." http://www.drjasonwinters.com/......anuary-10/

Http://web.archive.org/......anuary-10/