Vine scoala si imi e frica... 
In ultima saptamana de scoala am inceput sa devin foarte somnoros, nu mai invatam nimic, doar ma puneam in pat si dormeam, iubeam sa dorm si inca iubesc.
Nu era asa, si imi e frica sa nu se intampla din nou. Ce as putea face? In vacanata asta am dormit 12+ ore pe zi, eu nu eram asa.Ma sculam pe la 8 si chestii.
Am incercat sa imi repar somnul, am dormit 20 de ore...mdah.
Oare am patit ceva?
Ordonare:
După relevanţă
Dacă stai treaz noaptea e normal sa te simți obosit și sa dormi mult. Somnul de noapte e cel mai odihnitor, mai ales ala dintre 23 și 00. Deci asigura-te ca te pui in pat pe la 22-23 și o sa fii odihnit după 7-8 ore.
Răspunde
Eu de obicei ma scol la 17:00, m-am pus aseara la 9:30 in pat si am dormit pana la 17:00, adica 20 ore?
Am pus alarma, nici macar nu am auzit-o. 
Nu stiu ce sa fac...
Nu cred ca atat dorm eu, avand in in vedere ca aceasta chestie a inceput cu o saptamana a inceput cu o saptamana inainte de vacanta..Nu stiu daca am patit ceva.
Răspunde Nu stiu daca e ceva in regula sa dormi atat de mult, dar am avut un coleg de camera cu aceleasi simptome. Dormea noaptea, se trezea dimineata sa mearga la scoala, se intorcea si iar dormea, se trezea seara putin, manca ceva, apoi iar in pat. Practic nu avea viata sociala si nu facea decat sa doarma atunci cand era acasa. Nu e exclus sa fie ceva ce tine de organism, cum ar fi o modificare in structura functionala a creierului, dar asta numai niste analize de specialitate pot confirma diagnosticul. Mai cerceteaza sursele de pe net, poate gasesti persoane cu aceeasi situatie si care pot oferi un raspuns din experienta proprie.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
