Pune o întrebare

Adolescenţi

în 31 August 2018 | a întrebat:

Vreau sa slabeac 5 kg.Am 1, 64 si 57 kg. Toata vara asta am incercat,dar niciun rezultat, uneori ma abtinean si nu mancam o zi intreaga, beau 2 litri de apa pe zi, dar nu slabesc deloc. Ajutorrrr! Plus ca incep si liceul si m-am saturat sa ma faca lumea grasa

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 31 August 2018 | a răspuns:

Încerca sa nu mai manci uleios, prajeli, fast food, doar mancare sănătoasă, legume fructe, si mancaruri care nu contin multa grasime, renunta la sucuri si dulciuri, si incerca sa manci o saptamana numai cartofi fierti fara paine doar cu sare ori de cate ori iti este foame, eu am incercat si pe zi ce trecea ma simteam tot mai ușoară, daca chiar vrei sa slăbești mai repede. apelează la un nutritionsit. sau aleargă 1h pe zi. daca alergi zi de zi timp de o luna sa zic in aprox. o ora sau doua cat poti duce vei vedea cum kg in plus se vor scurge ca apa!

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2018 | explică (pentru Dănescu_Nicoletta_1998):

Mulțumesc

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2018 | a răspuns:

Https://www.tpu.ro/adolescenti/cum-sa-ma-ingras-5kg/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Ianuarie 2017
LoVeSwEeT întreabă:

Bună, TPU. Vreau să slăbeac urgent și sănătos, fără sală. Am 14 ani; 1, 68 m și 72 Kg. Am încercat diferite diete, dar fără rezultat. Slăbesc foarte greu, nu mai știu ce să fac. Dau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Aprilie 2011
Larisaaaaaaaa133 întreabă:

Sunt fata implinesc 14 ani in aug, am 1.60 si 50 de kg. vreau sa va spun ca in iarna am avut 56 de kg iar de cand a venit primavara imi doream ff mult sa slabesc si am reusit.In doar 3 saptamana...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2010
TotAiaMica întreabă:

Am o prietena care este putin mai plinuta, iar ea se crede foarte grasa (dar nici nu face nimic) eu am incercat sa ii explic sa faca exercitii si sa tina o dieta dar fara niciun rezultat. Voi ce ma fatuiti...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Sal, m-am saturat sa fiu grasa asa ca de vara trecuta tot incerc sa slabesc. Am slabit aprox. 7 kg. Am 65 de kg de la inceputul lui ianuarie si nu mai scad deloc in greutate. Nu stiu ce sa mai fac! Eu...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2012
SpikLo întreabă:

vreau sa slabesc 3 kilograme intr- o luna. Am renuntat la foarte multe alimente (mc/kfc/pizza/paine alba/dulciuri/cola) dar o data pe saptama mai mananc o ciocolata eu inainte mancam 4- 5 pe saptamana....? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Andrei_Gherman_1996 întreabă:

Mai exista yahoo messenger?

6 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Andrei_Gherman_1996 întreabă:

Știe cineva niște joburi în Suceava?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Silviu437 întreabă:

Salut, as vrea sa intru la politehnica, la aerospațială, cum e cu preadmiterea pe baza mediilor 9-12? Cum îmi fac inscrierea

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Alexandra12192838383828 întreabă:

Buna Am o intrebare O femeie de etnie roma m- a pupat pe mana, eram afara si a vazut unghiile mele si i le am aratat A inceput sa zica ca sunt frumoase, am multumit, dar apoi m- a pupat pe mana si...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii