| Mariaanadaria3432 a întrebat:

Vreau sa slăbesc!
Ce ar trebui sa fac?

4 răspunsuri:
| darrio2007 a răspuns:

Schimba-ti alimentatia.

sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Să nu mănânci deloc.
Să mănânci mai puțin.
Să mănânci mai puține calorii.
Să nu te grăbești.
Să păstrezi apoi un regim mai atent.

| Andreeush a răspuns:

Să renunți la mâncarea nesănătoasă și să faci mult sport.

| hisaruki a răspuns:

Ai putea incerca un meniu vegetarian/vegan. Si sa mananci mai incet! Si sa faci sport, incearca in fiecare zi sa iti adaugi mai multe exercitii. (ex : luni faci 5 flotari, marti faci 7, miercuri faci 9 si tot asa)