anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Vreau si eu sa slabescbig grin am 14 ani 1.64 si 56 kg cat e normal sa am?

6 răspunsuri:
| lola a răspuns:

Pai greutatea "ideala" o afli scazand 10 numere din numarul centimetrilor inaltimii tale.Adica 1. 64 ->54 de kg.bine, +/- 2, 3 kg.deci esti bine asa cum estibig grin

| Leea1234 a răspuns:

Pai la 1, 64... 56 de kg nu este mult...mai ales ca tu esti in crestere!
dar daca tot vrei sa slabesti...mai mult de 4 kilograme sa nu "dai jos!"
parerea mea!

| yuli10 a răspuns:

Nu iti mai face astfel de griji la varsta ta si nu incerca vreun soi de cura de slabire pentru ca esti in crestere. fa-ti probleme de genul asta de la 17 ani in sustongue
ai putea sa renunti la dulciuri si sa faci abdomene si alte exercitii dar in rest nu te mai stresa. greutatea ta e ok, dar daca vrei sa slabesti mai mult de 4-5 kg nu ar fi indicat sa pierzi.

| Ceva ciudat. a răspuns:

Depinde daca se vede...de ex eu am o prietena care are aproape 14 ani si are 53 de kilograme... dar nu se vede.adica e nu e nici slaba nici "grasa". e perfect, ...depinde de organism...sau daca ai oasele grele

| mugurel021978 a răspuns:

Posteaza o poza sa vedem daca trebuie sau nu sa slabesti. desi nu cred asta.

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Eu am 13 ani, 1. 60, 40 de kg