Pune o întrebare

Adolescenţi

în 26 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Ziceti-mi va rog ce dieta sa tin...precizez ca am 1, 70 m si 64 kg...
as vrea sa fie o dieta eficienta si sanatoasa...
Fundita :* :d

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 26 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Ai o greutate optima, nu cred ca e cazul sa slabesti. Nu exista o dieta "eficienta", fiecare om are un metabolism propriu, in principiu renunra la dulciuri, paste si paine; mananca mai multe fructe/legume. Bafta :]

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Buna:*! Deci uite, iti spun ce tin eu si chiar mi se pare foarte buna: deci mananci din 3 in 3 ore chestiile astea: dimineata ciorba apoi 2 fructe apoi niste cereale apoi piept de pui prajit(nu in ulei) iar seara de preferabil ar fi un suc de fructe. Ai sa vezi k nu vei fi flamanda:*. eu intr.o saptamana am slabit 4 kg happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Incearca sa faci miscare, nu mai manca paine, si mai multe fructe decat mancare happy succes happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Octombrie 2017
MiyukiChan întreabă:

O dieta eficienta si sanatoasa?

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2015
Hyunakim întreabă:

^^ As vrea o dieta nu prea drastica, dar eficienta (daca se poate pentru adolescenti). Incerc orice. Dau funda pentru ce mai eficienta!

2 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2011
vlad1887 întreabă:

Am o prietena care vrea sa slabeasca.si nu stie ce dieta ar fi eficienta pentru ea :-? cineva care stie.mersi

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2013
mary2032 întreabă:

:-* As vrea o dieta eficienta in a pierde in greutate.;) si ceva exercitii pentru picioare.:D

12 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Hello! ziceti. mi si mie cea mai eficienta dieta care nu te infometeaza si da rezultate cat de cat bune. fundita!:)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce vreti sa se intample cu corpul vostru dupa ce muriti? Eu vreau sa fiu bagat intr-un crematoriu si cenusa sa fie aruncata in mare.Macar o sa-mi fie cald in ultimele momente si dupa o sa fac si baie.

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Justarand0mguy întreabă:

Buna TPU am 16 ani aproape 17 si am observat ca incep sa ma ingras si nu imi place corpul meu asa, vreau sa ma apuc de sala dar sunt foarte introvertit si imi pun mult intrebari, ma puteti ajuta cu niste...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Andrei67y5 întreabă:

Sunt un băiat de 17 ani, ma mănâncă și ustură scalpul, poate fi de la hormoni?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
nicolass27529 întreabă:

Ce adidasi imi recomandati sa imi cumpăr pentru sezonul asta de iarna, am 13 si vreau o pereche in jur de 250-300 de lei pe acolo, sa fie arata si bine ce imi recomandati? dau funda

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii