Bună.
Crește aportul de vitamine cu un consum de legume și fructe proaspete, masează unghiile cu ulei de ricin, evită contactul cu detergenții duri, acetonă, etc., folosește o pilă pentru unghii casante.
Pa, pa.
Exfolierea indica o carenta de vitamine ( din grupa B-urilor )... mananca sanatos si diversificat! nu rezolvi minifracturile keratinei unghiilor decat daca inlaturi cauza producerii acestora
Tine-le in ulei de masline putin incalzit cat sa suporti sau infinge unghiile intr-o jumatate de lamaie. Fa chestia asta timp de o saptamana, de 3 ori pe zi. Chiar da rezultate.
Buna.Iti recomand cu caldura o cura de drojdie de bere.Se bea dimineata pe stomacul gol, o lingurita de drojdie de bere ( eu folosesc pulbere) amestecat cu apa.Gustul e naspa insa efectul e garantat! Acest amestec ma ajuta atat la purificarea organismului cat si la repararea parului si a unghiilor pentru ca are un continut ridicat in calciu si fier.Alta metoda ar fi sa inmoi unghiile in ulei de masline caldut. Sper ca ti'am fost de ajutor :*
Asa mi-se intampla si mie pana cand o prietena mi-a recomandat ulei de ricin este f bun si accesibil( stiu ca suna ca-n reclamele de la teleshoping ) dar merit sa incerci, la mine a functionat
Tinele in ulei de masline si zeama de lamaie o sa ti se albeasca si o sa se intareasca poti lua si calciu cu vitamina D
Buna.Eu folosesc de la Kallos cosmetics.Sunt bune, si iti iei pentru intarirea unghiilor si crestere.Imediat o sa creasca si o sa fie mai rezistente. Amundoua costa 10 lei.Sau poate ca ai lipsa de calciu, din moment ce ti se rup din carne...lacurile de care ti-am zis chiar sunt bune...Succes!
Cel mai bine faci asa.
1.iei niste ulei de masline, zahar si miere.
2. le amesteci intr-un bol.
3.il lasi deoparte si iti pui mainile in apa calda, le tii 5 min.
4. apoi te freci pe maini cu aceea pasta de masline si apoi le cureti cu apa calduta.
5.la sfarsit iei o lamaie si iti freci unghiile cu lamaia.(asta ajuta la albire si la insanatosire)