Ce medicamente de slăbit îmi recomandaţi cu efect rapid?

Medicamentele sunt otrava la pachetel mic.
Daca vrei inainte cu fiecare masa bei 3 pahare de apa.
1 apa cu lamie si celelalte 2 apa curata.
Apa iti reduce pofta de mancare.
15 min in fiecare zi cardio.
Se poate face acasa pe parchet.
Carne slaba de pui dar mai bine peste sau chiar ciuperci.

După apă zici că mi şi mai foame am încercat

Atunci sti ca merge

Mergi la sala! Este super important sa faci asta! Iti tonifica corpul, degeaba slabesti daca nu este totul 'asezat uniform'.Si daca nu ai timp de asa ceva, macar incearca sa faci cat mai mult sport cu putinta! In rest, iti recomand sa bei multa apa, sa eviti dulciurile si prajelile, sa mananci cat mai multe fructe si legume, sa nu mai mananci nimic dupa ora 18:00 si sa renunti la paine.