Buna TPU`!
Am o întrebare pentru voi nu vreau vraja-la nimic
Cat as putea sa slăbesc în 3 săptămâni dacă nu mănânc nimic?
Adică prin nimic se înțelege 2 litri de apa o ora de sport pe zi adică numai abdomene sărit cu coarda și o cana de ceai verde și o para pe zi
Eu plec la mare.în 3 sap și trebuie sa slăbesc neparat știu ca nu e bine... Funda; d

Nu stiu ce sa zic dar nu cred ca vei rezista doar cu atat

Vei ajunge la spital inainte sa ajungi la mare.

Cand te infometezi organismul tau incearca sa supravietuiasca. Asta inseamna ca va face tot posibilul sa te determine sa te alimentezi, iar cand o sa incepi sa o faci va depune imediat rezerve (grasime) pentru a avea suficiente data viitoare cand vei incerca.

In traducere...vei slabi vreo 2-3 kg...vei ajunge la spital cu grave probleme de nutritie (probleme cu stomacul, lipsa de vitamine, anemie, etc.) si in saptamana urmatoare vei pune 4-5 kg la loc.
Vei rata si marea...vei avea si grasimea la loc pe tine.

Iti recomand sa incepi sa slabesti sanatos (2-3 kg pe luna) incepand de acum, pentru a arata vara viitoare asa cum iti doresti.

Nu poti ingrasa (slabi) porcul in ajun

Eu tin d doua zile si nu am nimic ii mie chiar mai bine de cat ma asteptam...dar nu cred ca doar 2-3 kg

Eu tin d 2 zile asta si chiar ma simt mai bine d cat inainte am slabit in 3 zile 2 kg si ceva...da vruiam asa o idee

Ok atunci, bravo tie dar eu ti-am spus din proptie experienta, eu nu am rezistat, bafta in continuare cu dieta

Daca vrei sa mai apuci sa mergi la mare te sfatuiesc sa mananci mai mult.incearca alimente cu mai putine calorii dar totusi mananca.da probabil o sa slabesti dar cred ca te vei simti lipsita de energie si vlaga.