Vreau sa slăbesc. Am 1.60 m și 49 kg. As vrea sa slăbesc cam pana la 40-45 kg. Vreau gen o dieta minune. Care sa nu necesite sport și sa nu ma înfometez. Și vreau sa nu dureze mai mult de 2 săptămâni - o lună. Mulțumesc mult!

Pai tu deja esti slaba la aceste masuri. Nu ai de ce sa mai slabesti.

La 1,60 si 49 kg e foarte bine. Daca vrei sa fii mai slaba ar trebui sa te mai inalti.
Legat de intrebare, sportul te poate ajuta si mancarea sanatoasa (legume fructe, etc.)
In doua saptamani in mod normal ai putea slabi maxim aproape 2 kg daca iti respecti programul

Vrea sa fie leguma sau scheleton)

Nu mai rade ma de fata!

Nu radeam. doar ca. ar trebui sa se mai ingrase. Sau sa manance niste săpun poate o va ajuta sa slabeasca

Da de ce nu mananci tu?

Că risc să nu mai fiu sexy B)

Esti sexy si fara burtica

Stiuu)

Băi, fată, ești perfectă așa cum ești. Nu ești grasă deloc.

Dieta daneza.
http://www.libertatea.ro/......as-1144503

Mulțumesc pentru cei care m-au încurajat și complimentat.

Si eu vreau luna de pe cer cu stelele si un ponei. E la fel de realizabil ca ce vrei tu.
In primul rand la 1.60 40-45kg inseamna subponderal.
In al doilea rand dieta minune pentru puturosi nu exista. Fara sport si disciplina nu ai cum sa vezi rezultate.
In al treilea rand...Hai sa spunem ca 4 kg intr-o luna e rezonabil dar pana la 40 sunt 9 iar tu nici 4 nu ai cum sa slabesti fara dieta.
Esti evident foarte tanara altfel nu pot sa imi explic intrebarea...