Nu foarte mult... dar asta depinde de nivelul de calciu pe care il ai in organism... daca nu ai cat este necesar dezvoltari nici peste o luna nu o sa creasca deoarece si ungiile folosesc calciu din corp... si suna cam aiurea spusa de un baiat :/
Calciu...povestea clasica. Cresterea unghiiilor e i fluentata de nivelul vitaminei D din corp si de priteine. Calciul este pentru i tarirea oaselor/unghiilor nu pentru dezvoltare.
dracusorcucornite întreabă: