Pielea fiecaruia este diferita cand vine vorba de expunerea la soare. Unele tipuri de piele, de exemplu cele mate, au o toleranta ridicata la expunerea solara, pe cand altele, mai deschise la culoare, nu se pot expune pe o perioada indelungata la soare.
Uită-te aici și te vei lămuri http://www.garbo.ro/......iform.html
Pai depinde unde: daca stai la soare la mare, indicat este sa iesi de pe la 6 jumate-7 (prinzi si rasaritu) si sa stai pana la 12-1. dupa aia pana dupa 5 stai si tu ca omu pe TPU dupa aia mai poti iesi fara grija