Totul pleaca de la picioare! exercitii pentru fese si picioare! cauta pe Youtube si vei gasi multe exercitii!
Metoda la sigur
Indrasa te pe solduri si dupa contureaza ti corpul cu sala
daca faci din start sala nu stiu cum o fi rezultatul
La unii merge asa la altii nu
Alexkingdrift întreabă:
Alexkingdrift întreabă: