| strawberrycool14 a întrebat:

Cum sa fac sa slabesc vreo 4 kg? sa tin regim?(scuze categoria!)

Răspuns Câştigător
Răspuns utilizator avertizat
2 răspunsuri:
| andreidraga a răspuns:

Cea mai rapida, usoara si eficienta metoda : sari coarda!

| Dropz a răspuns:

Tine accest regim timp de 4 zile:

Prima zi:
- meniul se bazeaza exclusiv pe legume(nu conteaza cantitatea puteti consuma cate doriti).
A doua zi:
- se consuma iaurturi si orice cantitate de legume.
A treia zi:
- carne si legume in orice cantitate.
In a patra zi:
- se vor consuma fructe si legume in orice cantitate.