Nu cred ca duciurile/mancarea fast sau 'muulta mancare' te va ajuta. Cred ca e mai bine sa te ingrasi SANATOS. Incearca sa mananci 3 mese pe zi+gustari. Asa o sa te ingrasi mai sanatos. Nu incerca sa te 'indopi', o faci fara rost. Am avut si eu problema asta, dar am reusit sa fiu mai ok acum. M-am in grasat 4 kg si sunt multumita. Ai un metabolism ft bun, de ce sa risti sa-l 'strici'?
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Mananci cat mai multe dulciuri, cat mai multa paine si cat mai multa mancare grasa si plina de carbohidrati cum ar fi cartofii prajiti 
nu uita sa bei mult suc 
Răspunde
Eu nu-ti recomand sa mananci multe dulciuri.
mananca des si fa sport.
alimentele care nu trebuie sa lipseasca din dieta sunt: painea integrala, cartofii, fasolea uscata, branza, ouale, carnea si pestele. Exista de asemenea in comert o serie de suplimente nutritive sub forma de creme, batoane sau bomboane, care sunt convenabile si eficiente.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
