Dacă am o acnee ușoară adică câteva coșuri mici și roșii pe fata, nas și obraji câteodată aș putea scăpa daca m-aș spala seara și dimineața pe fata cu săpun lichid/solid și nu aș mai mânca multe mâncăruri prăjite + hidratare corecta deoarece uneori sunt zile in care beau abia 1l pe zi la o greutate de 58kg? Cam câtă apă ar trebui sa beau?

Spalarea pe fata cu apa calda si sapun este obligatorie, cel putind imineata si seara, iar daca faci sport, imediat dupa sport.
Sapunul este preferabils a fie cu un PH mai mare, preferabil Dove sau unul de bebelusi.
In ce priveste mancarea, nu zaharul face bube pe fata ci: uleiurile arse, carnurile prajite, tocaturile si afumaturile.
Apa se bea cam 2 litri pe zi.
Greutatea trebuie sa fie in functie de inaltime, fiindca 58kg poate fii normala daca ai peste 1.68-1.70m

Ce varsta si inaltime ai?

14 și 170 cm

Incearca sapun de la SebaMed. Sunt mai multe feluri in functie de tipul tenului. Pe mine m-a ajutat.

Acneea e genetica, incearca suplimente de zinc si vitamine