Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 26 Aprilie 2011 | anonim_4396 a întrebat:

Fetelor, cum ati reusit sa dati jos burtica, sunculitele de pe abdomen? Cateva sfaturi.Mersi.Fundita!

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 26 Aprilie 2011 | a răspuns:

Abdomene...incearca sa faci 10 dupa 15 si tot asa si nu manca dupa ora 19 maxim! funda? batting eyelashes

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 26 Aprilie 2011 | a răspuns:

Abdomene abdomene abdomene... dar nu 10 -15 cate ti-a recomandat painfull... happy eu merg la sala si fac cam 400-500 pe zi. si sa stii ca am reusit sa fac un abdomen ok dupa cateva luni. daca mai vrei si cateva patratele. trebuie sa faci de la 1000 in sus pe zi. incepe cu multe abdomene pe zi ca muschii sa lucreze, sa faci febra musculara ( atunci cand faci febra inseamna ca muschiul lucreaza!) si a2a zi la fel de multe chiar daca ai febra si te doare, dar doar asa o sa vezi rezultate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Aprilie 2011 | a răspuns:

Incearca sa faci abdomene incepi cu 5 abdomene in prima zi dupa care a doua zi incerci 6 dupa aceea 7.nu incepe in forta dintr-o data trebuie sa iti construiesti rezistenta in schimb si alergatu e foarte bun dar trebuie sa iti controlezi respiratia pentru a nu oboasi.eu le practic si nu mai am aproabe pic de suncaa pe abdomen. eu le fac zilnic.
Mult Succes ...atentie trebuie sa le faci zilnic pentru a avea rezultate. Nu uita persevereaza te pup kiss love struck ... Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Februarie 2009
Pa_U_La întreabă:

Fetelor, vreau sa dau burtica jos, a reusit careva performanta asta? Dati secretul si la altii!

9 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2011
mysmile întreabă:

am 16 ani sunt baiat si am 61kg. am o problema si anume sunculitele de pe burta si de pe solduri(nu sunt mari dar sunt vizibile si ma deranjeaza asta, se vad mai ales cand ma aplec etc.). Eu...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2012
nbghgkj întreabă:

Am facut de cateva luni burtica, dar nu mare :)) cum pot reveni la abdomen?

1 răspuns
trimisă pe 17 Octombrie 2015
Lifeisbeautiful întreabă:

Fetelor, cum preferati voi baietii: cei cu un abdomen frumos sau baietii cu putina burtica? :)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Martie 2012
miky1804 întreabă:

va rog ajutati-ma! cum scap de "burtica"? am incerkt sa manank mai putin si sa fac niste exercitii pentru abdomen sh am reusit sa "mai dau ceva jos"...nu sunt grasa dar am "burtica"asta care ma? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Purplegreen întreabă:

Buna TPU. Sunt fete din Suceava pe aici, care poate știu, sa îmi spună unde gasesc în Suceava o rochie alba pentru cununia civila la un preț accesibil. Multumesc! Dau FUNDA!

1 răspuns
trimisă pe 28 Noiembrie
Mario1996 întreabă:

Cum sa ai mai mult colagen pentru piele, par, unghii? Din ce iei colagen mai exact? Gelatina din plic conține colagen?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
kalakkas întreabă:

Buna! ce numar as putea sa-mi pun la masina daca ma cheama alexandra

9 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Winners10 întreabă:

Ce ar fi mai util ca și cadou de Moș Nicolae pentru iubită. O bluză cu tematică de Crăciun sau un set de îngrijire personală ( crema mâini, față și ce mai conține)

14 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Iunie
vatadezahar24 întreabă:

Bună! Ca tot vine vara și căldura, cu ce vă place să vă îmbrăcați? În ce vă simțiți cel mai confortabil?

29 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

12 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie
AnaMaria1939399292 întreabă:

Cum fac să nu mai arate corpul meu așa: https://imgur.com/a/Lg2YvMh Aceasta sunt eu, așa arăt. Arăt deformată rău, știu. Sunt sportivă dar tot deformată arăt. Există operații pentru tăierea...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii