|
Dreamer12345
a întrebat:
Hei, cum sa scap de burtica in cel mai scurt timp posibil, si cu un minim de efort, mentionez ca nu am burtica mare e mica, si mananc regulat de 3 ori pe zi + 2 gustari. 
Dau fundita pentru cel mai util raspuns. :*
Dau fundita pentru cel mai util raspuns. :*
Răspuns Câştigător
|
August99
a răspuns:
20 abdomene in fiecare zi si stilul urmator de viata :
Mic dejun: Lactate, un fruct sau doua, un ceai cald.
Prânz: 300 g carne de pui cu legume preparate la abur, un fruct.
Gustare: 100 g lactate degresate.
Cina: 300 g peste sau oua, legume la gratar.
sau poti sa alergi 1 ora pe zi in loc de abdomene. noroc
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
|
anonim_4396
a răspuns:
Http://www.youtube.com/watch?v=nvPW0v5hnZQ- incearca, ajuta, cel putin mie mi-a ajutat(eu am facut in fiecare seara), dar daca vreai ceva mai simplu, eu ma folosesc si de relax&tone de la topshop, e ft minunat.
Răspunde
|
OanaMaria01
a răspuns:
Fa abdomene...este singura metoda de a avea in abdomen plat cat mai repede...100 pe zi sau chiar mai mult daca poti
Bafta
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
