Orice atata timp cat depui efort si transpiri... Chiar si jogging o data pe zi 30 de minute- o ora ar ajuta mult. In rest, daca dispui de banii si timpul necesar poti sa-ti faci un abonament la o sala de fitness si sa incepi sa faci exercitii serios. Dar pana atunci, alergat si cateva abdomene, genuflexiuni si ce mai poti face prin casa, daca te tii de ele o sa te ajute mult mai mult decat orice crema.
Cand ti se termina banii si te slabesti de foame.
Alergatul dupa mancare face disparuta celulita!
Niciodata... Celulita e grasime, inca nu exista crema care sa topeasca grasimea. Aloe Vera nu o sa faca abolut nimic cu celulita aia. Ca sa scapi de celulita trebuie sport si exercitii fizice, daca ar exista creme care sa te scape de celulita crezi ca nu si-ar lua toata lumea si nimeni nu ar mai avea celulita?
Ai dreptate, exista exercitii speciale? Sau pot face de orice fel?
Orice atata timp cat depui efort si transpiri... Chiar si jogging o data pe zi 30 de minute- o ora ar ajuta mult. In rest, daca dispui de banii si timpul necesar poti sa-ti faci un abonament la o sala de fitness si sa incepi sa faci exercitii serios. Dar pana atunci, alergat si cateva abdomene, genuflexiuni si ce mai poti face prin casa, daca te tii de ele o sa te ajute mult mai mult decat orice crema.
Niciodata. Dar poti sa faci sport si sa nu mananci chestii grase...asa o sa mai elimini din incarcatura celulelor adipoase.
DaciaRomania întreabă: