Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 1 Decembrie 2012 | a întrebat:

Heii la multi ani Romania! la multi ani ROMANI! cum credeti ca e mai bine si mai rapid sa ingros picioarele mancand mult sau prin exercitii?

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 1 Decembrie 2012 | a răspuns:

Ambele kiss

De mancat pentru ca e bine sa iei fibre, proteine, etc.

Si de facut miscare, astfel in loc de grasime depui muschi winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2012 | a răspuns:

Buna.Daca vei manca mult nu numai ca iti vei ingrosa picioarele dar vei pune cam peste tot niste "sunca". Daca vrei sa alergi nu este o alegere buna, deoarece alergand nu vei face decat sa le subtiezi dar vor fi mai fibroase.Bine are fi sa te duci la sala de fitness. Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2012 | a răspuns:

La multi ani si tie! Mai bine prin exercitii, deoarece daca mananci mult grasimea se poate pune si pe partile nedorite!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2012 | a răspuns:

Prin exercitii ti le faci mai suptiri.
dar daca mananci s-ar putea sa te ingrasi sin alte parti ale corpului.
ai putea sa stai.
sa nu te misti sa stai la tv la pc, laptop, telefon etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Decembrie 2012 | a răspuns (pentru Katoteshika):

Depinde de exercitii, cu exercitiile cu greutati si putine repetari ( gen fitness ) + o alimentatie bogata in proteine, isi ingroasa picioarele din cauza ca isi mareste masa musculara ( NU GRASIME ), ceea ce e ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Decembrie 2012 | a răspuns:

Pai prin amindoua happy
Combinatia sport-mincat sanatos e foarte buna!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Decembrie 2012 | a răspuns:

Ambele.Dar mai mult exercitii.Am o colega care cu cat mai mult mananca cu atat mai mult se inalta in loc sa se ingrase!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Decembrie 2012 | a răspuns:

Buna!
Ambele variante dar la manacre sa fie mancare sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Decembrie 2012 | a răspuns:

Iti trebuie o dieta buna... fara grasimi aiurea, dulciuri si asa mai departe plus exercitii cu greutati pentru dezvoltarea musculaturii.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2014
GabrielaS13 întreabă:

Eu vreau sa slabesc. Fac multe exercitii fizice, asta ar inseamna ca fac muschi. Daca fac muschi mi se ingroasa picioarele, dar eu vreau sa le subtiez, nu sa le ingros. Ce sa fac?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2022
Syrten întreabă:

Hey TPU! Am picioarele foarte subtiri si sunt inalt, as vrea sa ma apuc de ceva exercitii acasa pentru ca timpul nu imi permite sa frecventez sala, vreau sa mi le ingros cumva. Imi puteti recomanda...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie 2013
xNoNameHei întreabă:

Heii :*. Cum as putea sa-mi ingros picioarele? De manacat mananc vreo 4-5 mese pe zi. Sport fac, alerg cam 1 kg. pe zi. Nu se ingroasa de loc. Ce as putea face? Dauuu funda :)).

9 răspunsuri
trimisă pe 5 Decembrie 2010
PandaGirl întreabă:

Marti am teza la mate.Cum sa invat mai bine si mai rapid pentru teza? Facand exercitii mai multe?:-? Mancand ceva ce te face sa ti mai bine minte?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2023
anonim_4396 întreabă:

Credeti ca in 2 saptamani e posibil sa iti intaresti musculatura picioarelor? Am slabit foarte mult si nu ma simt bine, am un eveniment in iulie si am paranteze la picioare. Incerc sa ma ingras, dar ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
1natyyyy întreabă:

Un site unde pot face si cumpara un tricou personalizat fata spate? Singurul pe care l am gasit mai ok a fost Printeed dar am vazut pareri pro si contra si nu vreau sa fie de vreun material prost. A cumparat...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Părere extensi seminaturale Microring?

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
aureliaghindoac întreabă:

Bună,creionul de ochii poate fii folosit ca creion de buze?

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
DaciaRomania întreabă:

Am o pereche de bascheți vechi, dar in stare foarte bună, ce i- am primit de la o mătușă. Îmi vin bine ca mărime, dar nu i- am purtat încă, sunt fix model așa. Nu mi se par chiar grozavi...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii