La ce ajuta ciresele? a venit vara si. mananc multe Dau fundiitssssaaa mareeee :X:X

Buna.scad colesterolul,previn guta,reduc riscul de aparitie a cancerului,ajuta la slabit,sunt bune si pentru tegumente, piele, sunt bune pentru digestie.

Ciresele, beneficii aduse organismului

Ciresele sunt unele dintre cele mai iubite fructe de catre romani. Ciresele rosii contin antocianine, antioxidanti puternici care reduc riscul aparitiei bolilor de inima.
Datorita continutului bogat in substante active, ciresele remineralizeaza organismul, favorizeaza digestia, limiteaza procesele inflamatoare, favorizeaza transpiratia, amelioreaza starile febrile, previne sau elimina procesul gripal

Contin destul de multe proteine, mai ales daca au si carne

( http://www.culinar.ro/......ganismului )

http://www.culinar.ro/articole/citeste/1590/cirese-si-visine-din-belsug


http://www.delly.ro/......atate.html

http://actualitati.tv/......mului.html

Pentru valoare nutritiva :http://www.mariplant.net/? p=p_16&sName=Ce%20valoare%20nutritiva%20au%20alimentele?

Http://delly.garbo.ro/......atate.html
http://www.cerbona.hu/ro/Magazin_pentru_femei_Fructe_Cirese.html
http://www.jurnalul.ro/......24785.html