Pune o întrebare

Beauty & Fashion

în 21 Martie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

Ma confrunt cu burta de cativa ani. este singura mea problema. nici cum nu am scapat de ea. abodomenele nu le prea pot face deoarece obosesc foarte repede de la ele si nu le pot face. acum fac de vreo 2 luni aerobic dar nici un rezultat. ajutati-ma va rog din suflet ce sa fac!

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

în 21 Martie 2010 | a răspuns:

Sex.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Martie 2010 | a răspuns:

Poti sa incepi sa faci inot sau ciclism, mai ales ca sa mai incalzit afara. Rezultatele nu se vad imediat, dar se observa pe termen lung.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Martie 2010 | a răspuns:

Ia-ti o sabie si lupta cu ea. Eu tin cu tine... laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 21 Martie 2010 | a răspuns:

Daca obosesti foarte repede e pentru ca nu le faci corect si nu respiri corect in timp ce le faci. Abdomenele nu se fac obligatoriu facand toata cursa (de la culcat pe spate pana la indoit atingand genunchii). E suficient sa te ridici un pic si apoi sa cobori tinand muschii tot incordati.Intreaba la sala si alege tipul care ti se potriveste. Obligatoriu trebuie sa ai picioarele fixe. Ti le blocheaza cineva sau le legi.
Nu exista un exercitiu mai bun pentru burta. Abdomenele executate corect nu sunt deloc grele. Pot fi doar plictisitoare. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2015
anonim_4396 întreabă:

Fuditza! :* Buna TPU, am si eu o problema! Am 13 ani si m- am cantarit astazi (ultima oara mă cântarisem in vara si avea 47kg si oricum era mult) In prezent am 56 kg :( Foarte mult, (si mama are 62 ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Octombrie 2021
Alexandrusabinandrei întreabă:

Buna ziua, sunt Sabin, am 19 ani si fumez de 2 ani jumate. De ceva timp ma confrunt cu o problema. Am fost racit in urma cu 3 saptamani si de atunci mi- a ramas un mucus in gat pe care trebuie sa il...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Iunie 2018
Sandu145 întreabă:

Numele meu este Sandu.Am 21 de ani.Ma confrunt cu dependeta de masturbare... De cativa ani buni. Nu vreau sa merg la doctor..Cred ca de la masturbare ejaculez foarte repede...Cand ma gandesc...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2013
StigmatA întreabă:

Buna seara TPU, Am si eu o intrebare, care se adreseaza mai ales nutritionistilor, culturistilor, celor care practica sport la nivel profesionist sau pentru cunascatori. De ceva vreme ma confrunt...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2010
incandescentul întreabă:

de 2 luni si ceva imi simt nasul infundat si ma incurca foarte mult la alergat deoarece sunt sportiv. ce credeti ca e de facut :|? parca obosesc de 3 ori mai repede

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna! Cei din Severin, ce salon bun recomandati pentru un wolfcut? Sunt acum in vizita la niste rude de acolo si m- as tunde pana incep scoala, pentru ca sunt preturile mai mici fata de orasul in care ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
andreeaaaaa88888 întreabă:

Am comandat o dată de pe notino, plata cu cardul, și am anulat o ca era ceva greșit, pe aplicația cu cardul mi- a apărut o tranzacție în care scria ca returnarea banilor înapoi este inițiată,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Decembrie
alexandrupopescu22 întreabă:

Salut, incerc sa cresc un goatee ( mustata si cioc ) Mustata e ok si vizibila, dar la cioc nu mi- a crescut pe toata suprafata barbii si nu atat de mult, cat creste intr o luna? Si daca o las pana...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie
DaciaRomania întreabă:

O rochiță roșie de Crăciun, când ați mai primit așa ceva cadou?

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 17 Septembrie
UnchiulRamiz întreabă:

Băieți va epilati în nas?

13 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie
Isabella883 întreabă:

Oare cupa A e considerata naspa?

38 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Contda întreabă:

Sunt băiat și am ginecomastie severa asta însemnând ca sanii îmi cresc excesiv, este normal ca ajuns la o marime și nu vreau sa exagerez 100C sa încep sa port sutiene pentru sustinere adică din...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie
Cavaler001 întreabă:

Vin și eu cu o întrebare de sezon că tot am fost asociat că aș gândi ca alții care ar face topless daca ar fi femei: De ce le place unor femei sa poarte haine transparente cu sa fara sutien sau...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii