Eu nu mananc carne de 2 ani absolut deloc.nu am slabit un gram. tine de cat mananci in general nu de mancatul carnii.pentru sanatate e foarte ok din punctul meu de vedere, dar daca vrei doar ca regim de slabit nu rezolvi nimic.redu cantitatile de mancare si mananca disociat.aia ajuta cu adevarat.succes
Poti sa faci ulcer de la astfel de "diete". Incearca sa ai o alimentatie echilibrata, in care sa incluzi si carne (mai rar, ce-i drept), si mananca mult peste in loc de carne.
Este foarte eficient dar trebuie sa consumi cel putin30 oua, 3kg smantana si15 kg rosii saptamanal.
anonim_4396 întreabă:
anonim_4396 întreabă: