Semintele de dovleac ingrasa?

Depinde de cantitate, dar sa stii ca ingrasa.

Mancate in cantitati mari da, uite aici tabelul cu calorii http://calorii.oneden.com/Calorii-Seminte-de-dovleac.html

In general semintele ingrasa pentru ca au un continut semnificativ de calorii.

Are un aport caloric ridicat dar grasimile sunt bune. Tine in mare parte de restul dietei. Daca mizezi pe dieta ketogenica (vezi dr. Andrei Laslau) le poti include in alimentatia zilnica, ba chiar doctorul le recomanda

Daca vrei, da

Buna!
Ingrasa doar daca sunt consumate in cantitati mari

Nu îngraşă, cel puţin la mine nu a funcţionat

In exces da! Gen sa msnanci in fiecare zi cate o punga da fi sigura... Semintele, alunele, nucile in exces ingrasa!