Se face doar fizica. E ceva gen ora de sport la gimnaziala, doar ca vei face mai avansat
Nu trebuie sa te sperii, nu este o pregatire ca la trupele SEALS. Orele de scoala sunt placute, ca si atmosfera. Totul este sa iti placa sau cel putin sa-ti impui ca faci ceea ce trebuie si cu timpul iti va placea.Te asigur ca acolo este o alternativa sigura fata de ceea ce-ti ofera strada.
Trebuie sa te pregatesti bine pentru a intra, mai ales fizic.o sa ai un program foarte strict.pentru a putea merge in weekend acasa trebuie sa inveti forte bine.