Pune o întrebare

Carieră

în 2 Iunie 2014 | a întrebat:

TPU as vrea sa ma fac mai tare in forta/bataie... etc. Ce exerctii imi recomandati sa fac acasa? Funda

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 2 Iunie 2014 | a răspuns:

Salut. Daca vrei sa devi mai puternic fa haltere, abdomene, genoflexiuni(pentrut forta in picioare), tractiuni(pentru forta in maini), si fugi mult pentru rezistenta.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 10 Iunie 2014 | a răspuns:

Fa exercitii la sfoara. O legi de gat si incerci sa faci 30 de ridicari: 5 seturi a cate 6.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2014 | a răspuns:

Haltere, tractiuni si exercitii cu ganterele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2014 | a răspuns:

Singur acasa nu prea ai mari sanse, ai putea sa te inscrii la cursuri pentru un sport full contact (Lupte Greco Romane, UFC, K1)

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2014 | a răspuns:

Dacă vrei sa fii mai bun în bătaie nu este obligatoriu sa faci exerciții.......trebuie sa ai încredere in tine si să nu iti fie frica de adversar.....iti spun eu că dacă i-ai prins un pumn bine in fața nu mai e in stare sa mai dea si el winking ... sper că te-am ajutat happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2015
Danes_Edy_1980 întreabă:

Ce conteaza intr-o bataie forta sau cat ai pumnul de tare?

5 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2020
anonim_4396 întreabă:

am aproape 14 ani si as vrea sa fac ceva exercitii/antrenamente ca sa fiu si eu mai tare, adica sa am mai multa forta si in acelasi timp sa si slabesc, nu as vrea sa ma duc la sala fiindca...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2017
GodOfThat întreabă:

As dori sa ma reapuc de un sport de bataie, si as vrea sa practic MMA, Kempo sau Kickboxing. Ce imi recomandati, si daca stiti niste cluburi m-ar ajuta tare mult! Multumesc anticipat!

1 răspuns
trimisă pe 15 Mai 2011
anonim_4396 întreabă:

Sall TPU, am 15 ani (scuzati de categorie) am 1:74 inaltime 57-58kg, as dori sa-mi recomandati niste exercitii care pot fi practicate acasa nu ca as fi gras dar asa pentru mine, vreau sa precizez ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2012
agirll întreabă:

Buna TPU ma plicti si as vrea sa fac ceva(acasa preferabi) funda:D

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Alupigus003 întreabă:

Ma poate ajuta cineva cum sa devin creator pe only fans!?

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie
LucaHaiducesc întreabă:

Am note de 10 la toate materiile de clasa a XII da nu pot scăpa de media de opt la mate. Ideii să scap de acest obicei ( aș da orice să iau un 10 )

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie
Evelinn123 întreabă:

Bună am și eu o întrebare lucrez momentan la o firmă în Olanda, contractul e nemțesc dar lucrez în Olanda, de câteva zile nu mă simt bine și nu pot merge la muncă aproximativ o săptămână...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie
Nastase_Eduard_ întreabă:

Salut! Unde pot sustine stagiul de 3 ani de la CECCAR? Doar in Bucuresti sau pot sa le sustin in fiecare judet in care au ei institutii? Eu sunt din Prahova si as vrea sa le sustin la Campina

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 August
anonim_4396 întreabă:

Merita sa lucrezi ca si barista? Inca sunt la facultate si lucrez la un bar unde sunt si terenuri de sport si se fac si cafele. Pot spune ca imi place sa fac cafele. Si m- am gandit sa fac un curs de barista,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
D7Alina777 întreabă:

De ce nu angajează mulți oameni pe noi cei cu 8 clase? Eu nu am putut să fac mai mult de 8 clase din mai multe motive: 1 am ADHD, deci nu aș avea cum să iau note mari dacă nu pot fi atentă ...? (mai mult)

57 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie
IoaNa1428Dmd întreabă:

De curând am descoperit liceul Adventist Ștefan Demetrescu. Eu sunt ortodoxa dar totuși îmi doresc să merg la filologie la acest liceu. Este o problemă dacă sunt ortodoxa la acest liceu,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
ZitaRita întreabă:

Bună! Mi- au spus mulți ca eu nu pot sa lucrez cu problemele pe care le am, ca și dacă ma angajează cineva ma va da afara cam în aceeași zi! Nu am mai lucrat nicăieri pana acum! La toate joburile...? (mai mult)

34 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii