| chris_6508 a întrebat:

Ajutor! Ce pot face. sa nu mai mananc seara. dupa 6? De fiecare data dupa 6 ma ia foamea.laughing. Vreau sa slabesc. am 60 Kg. vreau sa dau jos cat mai repede.

Răspuns Câştigător
| UPSsss a răspuns:

Iesi la primbare stai in companie si urmeaza o dieta dar nu te grabi sa slabesti ca tot ceea ce pierzi intr-un timp foarte scurt le asimilezi dublu dupa aceea

2 răspunsuri:
| PetreConstanta a răspuns:

Dupa ora 18 mananca salate dar fara paine

| PufuleteeXD a răspuns:

Pai. Seara, trebuie sa mananci pe la 6. asa ca poti sa mananci atunci bine si, in caz ca ti se face foame te saturi cu fructe big grin. Stii ca in mod normal se mananca dimineata, la pranz si seara si intre acestea cate o gustare, de preferat fructe. Daca ai ambitie reusesti. Baftaa. >big grin