Yoga nu te intereseaza? Am avut acus 15 ani probleme grave sufletești si m-a ajutat în mod pozitiv sa ma rup de realitate și să văd cu totul alt ochi lumea în care trăim.
Ar fi probabil o modalitate, am incercat doar meditația, de obicei intins in pat până adorm. Acum yoga chiar nu am incercat niciodată, dar merită încercat orice, înainte de a mă indrepta spre pastile.
RAY întreabă: