Bună, azi dimineață pe la 9 am mâncat un iaurt, apoi pe la 11 am plecat la cumpărături și am venit la 12 jumate, și când am ajuns acasă am mâncat o gogoașă cumpărată, pe la 2 am mâncat o porție de păstăi fără pâine, la 5 am mâncat o cana și jumătate de înghețată, vreo 10 bomboane, și la 6 jumate am mâncat 2 felii de pâine cu brânză topita, și azi nu mai mănânc nimic și mă duc o ora la sport, credeți ca mă îngraș? Am mâncat mult azi?

Stiu numa ca o sa mori de diabet.

Da, ai mâncat prea multe dulciuri, grasimi si carbohidrați. Ai mâncat degeaba pastaile fara paine, daca seara ai bagat doua felii si cu branza topita.
Fotomodelele mananca doar o salata toată ziua.

Tu numesti chestiile alea "mancare"?

Ai mancat foarte mult.

Toata ziua de vineri! In rest...apa plata cu lamaie.

Ai mâncat o grămadă! Fată, te vei îngrăşa, deja ai făcut-o!

Ziceai că eşti fotomodel?

Draga mea,
tu vorbesti serios? Acesta este meniul tau pentru slabit? Sau este pentru imbolnavit?
Sincer nu imi vine sa cred ceea ce citesc.
Gogosi cumparate, 10 bomboane, branza topita, INGHETATA? Sa nu mananci a doua zi si sa mai faci si efort?
Mananci irational, aiurea, fara sens.
Asta credeti voi ca inseamna a fi slaba? Sa fii bolnava?
NU, NU AI MANCAT MULT AZI!
AI MANCAT TOATE PROSTIILE POSIBILE FARA ROST.
Nu inteleg rostul pastailor fara paine in acest meniu. Crezi ca deveneai obeza daca mancai o felie de paine, dar este ok sa mananci 10 bomboane?
Mai copii treziti-va!
In poza vad ca arati bine. Nu prea ai nevoie de slabit. Ai nevoie de un meniu sanatos si consistent pentru a ajuta la dezvoltarea ta armonioasa. Si mai ales sa te ajute sa rezisti efortului de a face sport.
Odihna este foarte importanta in procesul de armonizare al corpului ( pentru ca nu se pune problema slabitului in cazul tau, asta e clar si nu accept sa ma contrazica nimeni)
Corpul are nevoie din toate cate putin. Nu trebuie sa te privezi de nimic. Chiar si grasimile si carbohidratii sunt necesari. Dar mancate cu moderatie.
Orice este in exces dauneaza.
SI DA, EXISTA RISCUL SA TE INGRASI DACA NU MANANCI TOATA ZIUA. Atunci, cand la un moment dat o sa mananci, o sa se depuna tot. si grasimea nu se depune uniform.
Asa ca apuca-te si mananca sanatos, lasa bomboanele pentru ocazii speciale, lasa inghetata pentru o zi de vara calduroasa (si doar una, nu toata luna lui august). Vrei ceva rece sanatos: taie fructe cubulete si pune-le la congelator; cand le scoti le lasi un pic la temperatura camerei si ai facut un desert racoros.
E primavara, e plina piata de verdeturi. Dimineata prajeste painea si poti manca un pic de unt cu ceai.O felie, doua. Daca bei lapte, elimini untul.
Schimba-ti stilul de mancat!

Zicea.

Trist.

Nici nu era.

Kitty, mai fata, termino, eu nu ti-am cerut părerea dacă sunt fotomodel, uite ca sunt, nici nu mă cunoști, nu știi cum mă numesc, cu ce mă ocup în timpul liber și nimeni nu mă poate judeca, și tu ești o fata draguta, dar te rog eu mult, în caz de nu știai prezint haine pe podium în București și un contract la Paris, și am pozat pentru reviste, nu este o lauda, este un adevăr! Și nu mai tot spuneți ca poza mea de profil este de pe net, sunt EU! FETITA BLONDA ÎNCHIS, UMPIC EDITATĂ CU BLOND DESCHIS, ȘI CU OCHII ALBAȘTRI!

Și nici grasa nu sunt, am pus aceasta întrebare pentru a face o comparație, întrebarea acea cu 58 de kg m-a rugat cineva sa o postez, eu am 44 de kg.

De curiozitate, imi poti da niste link-uri cu sedintele tale?