| Suzii67 a întrebat:

Bună, poate cineva să-mi facă mai caldă soluția la o situație pe care o întâmpin, și nu are nicio treabă cu psiholog, deci va rog să nu-mi sugerați așa ceva. Credeți ca e posibil ca să-mi pierd focusarea, concentrarea, apariția golurilor de memorie etc…, să fie permanente și prin ce mijloace aș putea remedia asta. Sunt într-un moment critic, și anume unul academic, dar mi-am pierdut focusarea, atenția, dorința, disciplină, etc., și am nevoie de o nou perspectiva în a continua pe drumul ăsta, sau în general. Deși sunt multe de spus, din mai multe puncte de vedere, dar rezumându-ne la asta. Cum aș putea să dezvolt din nou atenție, plăcere, focusare, ne indiferentă, și prin ce metode aș putea să-mi dezvolt pasiunea de a citi cu topic în istorie, cultura, știința. Dar simt ca creierul nu asimilează nimic, sau cum să facă creierul conexiune între cuvinte, fraze, paragrafe, topicuri, subiecte, etc. și refuz ca astea sunt de fapt capacitățile și abilitățile mele cognitive. Într-adevăr problema persistă de ceva timp, ani să zicem, dar nu înțeleg de ce nu se adaptează la situații, când e nevoie de așa ceva, mai ales ca de mică am fost expusă la cărți care nu erau doar niște povestiri de copii mici. Și va rog să nu-mi răspundeți cu întrebări mecanice, sau care sunt populare în mediul online la momentul actual, nu vreau să aud de tehnici din cărți de dezvoltare personală, alea nu au nimic de aface cu așa asta. Vreau unul cat mai real și cat mai raportat la subiect. Credeți ca sunt limitată din punct de vedere natural cognitiv? Sau doar e o etapă de moment? Adică aș vrea să pot trece la un nivel mai superior. Și mai încă una, cum mi-aș putea materializa gândurile? Cum mi-aș putea,, reporni" curiozitatea, impulsul de a face chestii, sau măcar să mă gândesc ce vreau să fac.

2 răspunsuri:
| Hyperion7 a răspuns:

Pai,vrei nu vrei,tot în psihologie găsim răspuns.
Dacă e sa ne raportam la ceea ce spui tu,se pare că vorbim de niste lucruri, obiceiuri la care ai fost supusă și care deși nu ți-au plăcut,a trebuit să dai randament.
Probabil la școală când profesorii te puneau sa memorezi chestii și tu le memorai pentru a lua o nota mare,așa ai asociat,indirect,faptul că nu ești răsplătită pentru curiozitate, pentru creativitate,ci pentru obedienta și memorare.
Sau poate chestia asta s-a întâmplat în familie,dar chiar și așa, rezultatul tot acolo a dus.
Daca ai vreun domeniu care îți place,citește chestii despre el,stârnește-ti curiozitatea in legătură cu ceea ce îți place și apoi cu ceea ce trebuie sa faci.
Împărtășește cu cineva ce ai aflat,așa îți primești validarea necesară.
Așa că dacă nu ai un domeniu care sa te atragă,găsește unul.

Așa eram și eu, lipsit de interes în ceea ce privesc cărțile, acum dacă-mi dai o carte despre psihologie/dezvoltare personala, o citesc cu viteza luminii. Și asta pentru că îmi place psihologia, îmi place să știu chestii despre asta.

| darrio2007 a răspuns:

Suferi de anxietate. Un psiholog te-ar ajuta.