O arata corect tensiometrul, trebuind doar sa ai cel putin 10-15 minute de cand esti asezat confortabil pe scaun, sau in pat, fara sa fii facut efort deloc in ultimile 15 minute.
Tensiometrele din ziua de azi sunt foarte precise aratand exact act este tensiuena dar si pulsul.
Pentru a fii sigur, repeti operatia de 2 ori cu pauza de 10-15 min intre citiri, fara sa te ridici deloc d epe scuan sau din pat.
AvalohAlyn întreabă: