Nu cred ca e vorba de alimentatie. incearca sa dormi mai mult si sa consumi in special produse lactate cu peste 15% grasime, iar carnea sa fie destul de grasa.
Alimente care ingrasa: nuca de cocos, untul, ciocolata, carnea, cartofii etc.
pentru acnee: foloseste sapunuri pentru bebe (jhonson's baby cu extract de lapte, e unul albastru) sunt mai putin daunatoare
Nishuman întreabă: