Din moment ce consum 1200 de calori iar musli are 420 de cal per 100 de grame, mai beau o cana de lapte ajung la 500 de cal, mai manc o conserva de peste am ajuns la 1000 de cal, undeva sub 50 de ron
Babaetz, voi sintetzi copaci la cap? Cineva care maninca normal, carnivor, nu vine sa ne dea si noua un meniu? Nu de alta, dar puii mei... 500 de grame de telemea si 5 oua si deja se fac ~30 RON.
Oh. Dar variaza, uneori primesc si "ofrande"de la parinti
Pe langa asta, merg la diferite magazine alimentare si dau uneori sa zicem in medie 80 de lei pe... nu am idee. Asta fiind pe zi. Dupa in urmatoarele zile mai iau un suc, o paine ceva, o maslinuta si pac, inca 10 lei. Plus mancarea la lucru cam 15-20 lei pe zi, iar uneori nu mananc la lucru.
Deci ca rezultat, e ceva
Nu breh, intr-o saptamana. Intrebarea era saptaminal. Ce, 5 oua pe zi ti se parea normal si a sarit telemeaua in ochi?
Stai că-ți fac eu un meniu economic ca tot ceri.
D: ceai cu biscuiți (25g, cei mai ieftini)
P: una, doua felii de pâine cu parizer tăiat la milimetru (și asta d-ala la 6-7 lei maxim)
S: un sfert de pulpa de pui cu 100g salata (poate cu obțină telemea, 10-25g maxim) (toate luate la reducere)
Asa te menții și în forma și nici nu cheltui mult.
MZc întreabă:
anonim_4396 întreabă: