Anxietatea este o afectiune psihologica, cel mai bine doar un medic te poate ajuta
Daca anxietatea devine atat de incomoda incat te impedica in activitatile zilnice sau noi activitati, nu prea poate fi ignorata
Spovedanie curată, si statul in natură la țară pe dealuri si fără telefon, si alimente și sucuri ușoare sa nu agite inima
Activități care îți plac ție, e foarte ușor să ai o stare buna daca ai voința și înveți să îți gestionezi emoțiile dar e nevoie de munca și să faci lucruri ce te fac sa evoluezi și uite așa devii tu stăpân pe gânduri.
paulacarry întreabă: