Ce exercitii fizice pot ameliora crampele menstruale?

Asta ar trebui sa fie o motivare sau ceva?

Tot e ceva decat deloc. :

Am auzit ca nu e recomandat sa faci exercitii fizice in acea perioada.

Stai tu in pat linistita

Voiam ceva natural de durere. m-am saturat de ibuprofen

Uite cum facem. Nu o lua personal. Chiar am nevoie de cineva care sa stea cu spatele la mine si eu sa il iau in brate, sa imi incalzesc burtica. Te bagi?

Stiu ca nu ma lasi la greu.

Eu am luat odata ceva pentru ameliorarea durerii (ceva natural %, din plante), dar singurul rezultat era ca imi venea mai repede. Nimic mai mult.

Pai, si eu am luat tot din plante ca sa imi vina ca deja imi intarziase 8 zile, am baut un ceai de cretisoara si coada soricelului.
Am auzit de niste plasturi pentru durere... sa incerc la farmacie.

Nu am incercat, dar poate ajuta.

Rezisti?

Logic. Come here.

Sa stii ca am mancat. Eu vin dar... treaba ta

Mai pe seara!

Adica, dupa ce ca tot pe tine te doare burta, tot tu faci programul

Ai uitat ma cine e seful aici? Sau trebuie sa iti reamintesc?

Si autoritatea mea unde e?
Eu sunt barbatul aici

Aha, dar tot eu comand! E o vorba '' eu comand eu execut''

Nu mai zic nimic

Pai nu trebuie. Eu am ultimul cuvant!

Nici daca iti dau ciocolata?

Ah, nu ma ispiti, am niste pofte in perioada asta. Te mananc si pe tine!

Trebuie sa incercci urechile. Sunt delicioase

Deseara voi dezbate un subiect interesant. Sa fi pe faza.

Vai. De acum ma pregatesc.

Yoga

In talpa sunt niste punce dureroase cand ai ciclu, maseaza-le