Ce faci cand nu ai somn?

Incerci sa dormi

Citesc si rezolv exercitii.

Pai si daca nu iti iese ce faci? Eu sunt ca ala de tinea cu ursul in acest context

Eu, spre de exemplu ma joc pe pc ca spartu

Da,dar joaca pe PC ca si statul pe TPU sau urmaritul de filme pe PC, tableta, smart etc iti iau somnul, ba exista o legatura stiintifica intre jucatul multe ore pe PC si depresie sau insomnie! Ca nu pe toti ii prinde aceasta afectiune este la fel de corect.

Ma intreb.

Ori mai stau treaz, ori ma culc fortat

Ma uit pe Youtube sau joc ceva

Mergi la magazin si iei unul.

Sau ar mai fi o metoda, dar totusi tind sa cred ca prima varianta este mai buna, incerci sa nu stai inainte de somn cu o sursa de lumina (telefonul, evident) in fata si sa fie cat mai intuneric in camera. Sau daca te trezesti noapte si nu poti sa dormi, te ridici din pat, aerisesti putin camera, respiri adanc, stai linistit, te plimbi cateva minute prin camera si apoi te pui din nou in patul rece si bun.

Dar tot cred ca prima varianta e mai sigura.

Citești întrebarea unuia de pe TPU care întreabă cum să își facă o brigadă de bombardieri și te ia somnul de la ras

Citesti o carte si bei lapte cald

Nu inteleg de ce aceasta intrebare nu se afiseaza, care mai faceti raport sa va aflati in treaba cereti-va la camera de tortura, afoni ai vetii!
misssuvius era de bine :*

Raspuns, nu intrebare.
Am avut contul suspendat si de aia nu aparea.

Da, noroc ca nu ai luat banare pe viata

Adevarat.

Urmează-ți propriul sfat şi mergi la psihiatru că te ajută el.

Nu stiu care din noi ar trebui sa mearga la psihiatru eu sau tu care dai raspuns unei intrebari de acum 4 ani
dar ms de sfat

Tu.

Asta nu-i acasa cu toate cele. M-a rugat pe mine, in particular, sa-i gasesc prietenele barbatului ei. I-am spus ca nu pot, ca nu-s politai. Mi-a raspuns obraznic: "Deci ce mai este de vorbit (desi eu nu vorbsem altceva decat raspunsul la intrebarea ei)? Nu mai avem ce discuta. Ai zis că nu mă poți ajuta. Adio". Normal ca adio. Doar nu-i faceam curte! Eu sunt om batran si ea o mucoasa impertinenta. Vai si amar!

Dupa cate scrie, pare o persoana care a mai avut cont pe aici si bineinteles a primit SUSPENDARE, ca mi-a urmarit activitatea si stie recomandarile mele fata de adolescentii care sufera de depresii cronice si eu le recomanda vizita la medic!
o forma de trolli ce sa-i facem, acestia sunt trolii "reloading", revin iar si iar!

Intre timp m-a blocat aceasta 'schizofrena', dar niciodata nu poti sti cu exactitate genul lor, au un gen aparte acesti trolli, se dau ce nu sunt si isi pun ce sex vor pe net;)

https://www.tpu.ro/utilizator/acvnbf

daca TPU mi-ar apartine as da acces la crearea conturilor numai celor care trec anumite teste psihologice, caci s-au inmultit pe acest site limitatii si bolnavii psihic!

Si pe mine m-a blocat. Am vrut sa-i scriu sa fie mai civilizata. Nu mai pot.

Nu e nicio pierdere, din pacate exista multi astfel de useri pe TPU