Asta e un mit pe care il cred unii oameni, mai degraba sa nu-ti dea vreo gastrita sau vreun ulcer in timp, stai cuminte ca-ti distrugi stomacul. Slabesti doar prin deficit caloric + sport.
Și dacă vreau sa slăbesc intr o săptămâna vreo 5 kg nu mănânc?
Arde grasimea ceva de speriat
Apa cu lamaie se bea cu o feliuta pentru gust in caz ca nu iti place apa chioara nu cum fac romanii de beau pe stomacu gol lamai intregi .
Eu beau cola 0 cu 2 feliute de lamaie, f bun.
Arzi grasimea prin sport intens si regim sau doar regim.
Mai pui 10 calorii pe tine. Zeama de lamaie are un gust amar, iar gustul amar inhiba pofta de mancare, asta-i toata smecheria. Nu exista alimente care sa arda caloriile.
Salut!
Nu așa se ard caloriile, ci prin sport și/sau dietă. Alegerea este a ta.
PowerGaga întreabă: