Mai pui 10 calorii pe tine. Zeama de lamaie are un gust amar, iar gustul amar inhiba pofta de mancare, asta-i toata smecheria. Nu exista alimente care sa arda caloriile.
Asta e un mit pe care il cred unii oameni, mai degraba sa nu-ti dea vreo gastrita sau vreun ulcer in timp, stai cuminte ca-ti distrugi stomacul. Slabesti doar prin deficit caloric + sport.
Și dacă vreau sa slăbesc intr o săptămâna vreo 5 kg nu mănânc?
Arde grasimea ceva de speriat
Apa cu lamaie se bea cu o feliuta pentru gust in caz ca nu iti place apa chioara nu cum fac romanii de beau pe stomacu gol lamai intregi .
Eu beau cola 0 cu 2 feliute de lamaie, f bun.
Arzi grasimea prin sport intens si regim sau doar regim.
Salut!
Nu așa se ard caloriile, ci prin sport și/sau dietă. Alegerea este a ta.
PowerGaga întreabă: